Depende de Ti: Promoción de hábitos saludables

01/09/2022 25/10/2022
La Fregeneda Fregeneda (La)
Gimnasia: Martes y Jueves a las 18:30 Talleres: 20 y 27 Septiembre 18 y 25 Octubre a las 18:30 Memoria colectiva: 04 y 11 Octubre a las 18:30

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa (1 hora). Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia. Espacio de competencias para la vida diaria: Uso fácil de dispositivos móviles en la vida (2 sesiones de 1 hora), Entrenamiento de la memoria (2 sesiones de 1 hora). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo saludable con la recopilación de historias y leyendas del municipio (2 horas). Sesión de evaluación.

Gimnasia: Asociación Tercera Edad Talleres: Asociación Tercera Edad Memoria colectiva: Por determinar
Ayuntamiento Asociación de Mayores CEAS de Lumbrales