Depende de Ti: Espacios Activos de Hábitos Saludables. 2019.

13/05/2019 08/08/2019
Santa Inés Santa Inés
16:00 tarde

Programa para prevención de la dependencia, el desarrollo de la autonomía personal y la promoción del envejecimiento activo mediante actividades para la protección de las personas mayores, frente a factores de riesgo que permitan optimizar sus capacidades en la esfera física y psíquica . Organizan Diputación de Salamanca y Ayuntamiento de Galisancho. Está dirigido prioritariamente a personas de 60 o más años de la provincia de Salamanca. Consta de un total de 34 sesiones: 22 sesiones de mantenimiento físico, (yoga o gimnasia); 8 sesiones de competencias para la vida diaria; dos sesiones de actividad al aire libre; una sesión de presentación y una de evaluación.

Las sesiones se desarrollarán en el Aula de Cultura y en el Hogar de Mayores del núcleo de Santa Inés perteneciente al ayuntamiento de Galisancho.