Depende de ti, espacios activos de hábitos saludables, año 2019

17/09/2019 09/12/2019
Frades de la Sierra Frades de la Sierra
de 16:00 h. a 17:00 horas. martes, jueves y lunes.

Programa de la Diputación, destinado, preferentemente, a personas mayores de 60 años, con la finalidad de prevenir la dependencia, desarrollar la autonomía personal y promover el envejecimiento activo a través del desarrollo de actividades. Consta de 34 sesiones de 1 h. de duración, distribuidas de la siguiente manera, Sesión de presentación, Espacios de mantenimiento físico (22 sesiones), Espacio de competencias para la vida diaria (8 sesiones), espacio de actividades al aire libre (2 sesiones) y sesión de evaluación. Lugar "local de la Asociación de Mayores" de frades. Imparte la empresa Acquire.

Las sesiones del programa en Frades de la Sierra se desarrollarán de la siguiente manera: Espacios de mantenimiento físico, Gimnasia, (22 sesiones), martes y jueves del 17 de septiembre al 28 de noviembre. Espacio de competencias para la vida diaria (8 sesiones), y Espacio de actividades al aire libre (2 sesiones), lunes del 07 de octubre al 09 de diciembre.
Asociación de mayores y Ayuntamiento de Frades