Depende de Ti: Promoción de hábitos saludables

04/07/2022 02/11/2022
Aldeadávila de la Ribera Aldeadávila de la Ribera
Gimnasia: Lunes y Miércoles a las 12:00 Talleres: 3 y 10 de Agosto y 14 y 21 Septiembre a las 12:00 Memoria colectiva: 19 Ocubre y 2 Noviembre a las 12:00

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa (1 hora). Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia. Espacio de competencias para la vida diaria: Uso fácil de dispositivos móviles en la vida (2 sesiones de 1 hora), Entrenamiento de la memoria (2 sesiones de 1 hora). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo saludable con la recopilación de historias y leyendas del municipio (2 horas). Sesión de evaluación.

Lugar: Gimnasia: Centro Cultural Talleres: Centro Cultural Memoria colectiva: Por determinar
Ayuntamiento Asociación de Mayores CEAS de Lumbrales