Depende de ti. Espacios activos de hábitos saludables.

03/09/2021 22/10/2021
Calzada de Valdunciel Calzada de Valdunciel
Lunes, miércoles y viernes de 16:00 a 18:00 h.

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Con una duración total de 34 horas, en las que se incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia (22 horas). Espacio de competencias para la vida diaria: Mejora de la propia seguridad robos y fraudes (1 hora), Danzaterapia (2 horas), Inteligencia emocional (1 hora) Gestiones administrativas de tipo doméstico (1 hora), Medio ambiente y gestión de residuos (1 hora), Entrenamiento de la memoria (2 horas). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo Saludable (2 horas). Lugar: Pabellón municipal.

Ayto. de Calzada de Valdunciel y Asoc. de Mayores