Promoción de Hábitos Saludables: Depende de Ti

09/05/2023 28/09/2023
San Martín del Castañar San Martín del Castañar
9:45 horas
Gratuita para personas de 60 y más años

Programa dirigido a favorecer el envejecimiento activo y saludable de las personas mayores, prioritariamente a mayores de 60 años. Se desarrollará a lo largo de 46 horas , conforme al siguiente formato: - Se iniciará con una sesión de presentación/inscripción a cargo de la Animadora Comunitaria. - Mantenimiento físico: yoga. 36 horas impartidas martes y jueves en el Hogar de Personas Mayores. - Competencias para la vida diaria: Juegos de habilidades Psicomotrices (2 sesiones de 1 hora) e Inteligencia Emocional (2 sesiones de 1 hora) en el Hogar de las Personas Mayores. - Actividades al aire libre: 4 horas de paseo saludable con la recopilación de canciones, juegos y plantas autóctonas del municipio. En lugar a determinar por el grupo.

Organiza Área de Bienestar Social de la Diputación de Salamanca, Ayuntamiento de San Martín del Castañar y CEAS de Tamames. Financia Diputación de Salamanca y Junta de Castilla y León