Depende de Ti

11/05/2023 27/09/2023
Puebla de Azaba Puebla de Azaba
Lunes y miércoles a las 19:30 H.
Sesión de Presentación e inscripción: Día 11 de mayo a las 12:30 h. Sesiones: lunes y miércoles a las 19:30 h.

Programa dirigido prioritariamente a personas de 60 o más años. Con una duración total de 46 horas: Sesión de presentación e inscripción (1 hora) Mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia (36 horas). Competencias para la vida diaria: Juegos psicomotrices (2 horas) e Inteligencia emocional (2 horas). Actividades al aire libre: Paseos saludables con recopilación de canciones, juegos y plantas autóctonas (4 horas) Sesión de evaluación (1 hora).